11 Super Bowl uzkodas bez glutēna

Neļaujiet lipeklim sabojāt spēles plānu

Ja jūs ievērojat bezglutēna diētu, izmēģiniet šīs dienas uzkodas! ”

Bija laiks, kad šķita, ka visiem ir alerģija pret zemesriekstiem un pēc tam laktozes nepanesamība, un tagad tā ir jutība pret lipekli. Nesatur lipekli ne tikai tiem, kam ir celiakija, vai ikvienam, kas ir jutīgs pret olbaltumvielām, ko ražo kvieši un mieži (galvenokārt jaunās pasaules graudi). Arī daudzi citi to atzīst par veselīgu izvēli, veicinot bezglutēna produktu un diētu popularitātes pieaugumu.

Ballīšu laikā, īpaši Super Bowl ballītēs, čipsi, dipsi, pica, alus un citi kārumi, kuru pamatā ir kvieši, ir spēles dienas uzkodu paplātes pamats un, iespējams, vienīgās lietas, kas kavē spēli augstā def. Bet tiem, kas ir jutīgi pret lipekli, šie ballīšu labumi - ar kviešu produktiem ik uz soļa, iebāzīti hotdogos, kā arī ielīst mērcēs un citos negaidītos ēdienos var sabojāt ballīti.

Tā kā glutēns rada pārsteidzošu izskatu tik daudzos uzkodu ēdienos, tie viesi, kuriem ir jutīgums vai uztura ierobežojumi, pavadīs nakti, lasot sastāvdaļu sīko druku, nevis kliegs uz aizsargu, kad viņš sūkstās. Super Bowl ballītes bez glutēna rīkošanai nav jābūt pazeminošai vai pat sarežģītai. Ir pārsteidzošs spēļu dienas uzkodu klāsts bez lipekļa, kas ir viegli pagatavojams un arī garšīgs - garneļu kokteilis, sātīgi kvinojas salāti vai pat saldie kartupeļu kartupeļi.

Ja esat izvēlīgs saimnieks, varat pagatavot uzkodas bez glutēna savai Super Bowl ballītei. Bet ir daudz komerciāli pieejamu bezglutēna priekšmetu (čipsi, mērces, krekeri un hotdogi). Jo tiešām, kāda gan ir spēļu diena bez milzu trauciņu un mērcēšanas trauka, karstas picas, aukstas vai pat gardiem desertiem? Neļaujiet lipeklim sabojāt spēles plānu.


Skatīties video: Shakira u0026 J. Los FULL Pepsi Super Bowl LIV Halftime Show (Oktobris 2021).